فیلوی سبزیجات گریل

  • امتیازدهی
  • تدارک برای ۴ نفر
  • زمان پخت ۲۵ دقیقه
  • آماده سازی ۱۵ دقیقه
  • آشپز عمران
پرینت

محتویات

دستور پخت

  1. فر را از ۱۵ دقیقه قبل، روی حرارت ۱۸۰ تا ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد روشن کنید تا گرم شود.
  2. فلفل دلمه‌ای‌ها و کدوسبز را به مخلوط کره، روغن زیتون، مقداری نمک و فلفل سیاه آغشته کرده و در فر قرار دهید تا کبابی شوند، سپس از فر خارج کرده و به‌صورت مکعبی ریز خرد کنید. مخلوط را در تابه‌ای حاوی مقداری روغن داغ، روی حرارت ملایم تفت دهید، سپس تابه را از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید تا سرد شود.
  3. خمیرهای فیلو را به کره و کمی روغن زیتون آغشته کنید و دو ورق از خمیر فیلو را روی یکدیگر قرار دهید. مخلوط کدو را روی خمیر فیلو بریزید، سپس پنیر موتزارلا را روی آن ریخته و رول کنید.
  4. خمیرها را در سینی فر بچینید و به‌مدت ۲۵ دقیقه در طبقه وسط فر گرم‌شده، قرار دهید تا گریل شوند. پس از پخت، فیلوی سبزیجات را از فر خارج و سرو کنید.

شاید این غذاها را نیز بپسندید