لقمه‌های رنگین کمانی

• امتیازدهی
• تدارک برای ۴
• زمان پخت ۱۰
• آماده سازی ۲۰
• آشپز اعظم گلزارمنش

پرینت

محتویات

• نان نيمه آماده پيتزاى داليا ۲ عدد
• كره آبكرده ۲۰ گرم
• كنجد ۲ قاشق سوپخورى
• ماست چكيده شيرين ۲ قاشق سوپخورى
• پنير ورقه اى داليا ۴ ورق
• خردكرده ۱ پيمانه
• مرغ پخته و خرد کرده ۱ پیمانه
• هویج پخته و رنده كرده ۳ قاشق سوپخورى
• كلم بنفش خرد كرده يك چهارم پيمانه
• كاهوى خرد كرده يك دوم پيمانه
• آووكادوى خرد كرده ۱ عدد

دستور پخت

1. برشی در نان پیتزا بزنید و آن را به دو قسمت تقسیم کنید و از هر قسمت مستطیلی در آورید.
2. آنگاه روی نان را با آب اسپری نمایید، سپس اندکی کره بمالید و رویش کنجد پاشیده و درفر از قبل گرم کرده با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد به مدت ده دقیقه قرار دهید تا اندکی طلایی و برشته شود.
3. اینک روی نان را با ماست چکیده آغشته کنید و یک ورق پنیر روی آن قرار دهید.
4. حال مرغ، هویج، کلم، کاهو و آووکادو را روی نان قرار دهید و رول کنید و به دلخواه بیارایید.

شاید این غذاها را نیز بپسندید