چیکن پارمزان با ایرفرایر

پرینت

سینه مرغ را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و آنها را بکوبید تا به یک ضخامت نازک برسید.
آرد، تخم مرغ زده شده و آرد سوخاری را در کاسه های جدا بریزید.
سینه مرغ را به ترتیب در آرد، سپس تخم مرغ و آرد سوخاری فرو کنید.
روی سبد ایرفرایر را روغن زیتون اسپری کنید و مرغ ها را بر روی آن اضافه کنید.
سینه مرغ را به مدت ۱۰ دقیقه در دمای ۱۹۰ درجه سانتیگراد در ایرفرایر قرار دهید.
مرغ ها را برگردانید و روی آن را با مارینارا (هر کدام حدود ۲ قاشق غذاخوری) و پنیر موزارلا بریزید.
به مدت ۴ دقیقه دیگر در دمای ۱۹۰ درجه سانتیگراد یا تا زمانی که پنیر ذوب شود بپزید. بلافاصله سرو کنید و در صورت تمایل با ریحان تازه تزئین کنید.